La maison, le hameau
Au cœur du Pays Cathare
À la Source Claire se situe en basse montagne, à 360 m d’altitude, au hameau
“Les Bernots” qui dépend de la commune de Saint-Jean-de-Paracol, dans la Haute Vallée de l’Aude (Pyrénées Audoises) entre Espéraza et Puivert, au cœur du Pays Cathare.
La maison est une ancienne grange viticole en pierre, construite en 1951. Le précédent propriétaire a commencé des travaux de rénovation en 2017.
Elle est sur deux niveaux de 110 m2 chacun. La rénovation du rez-de-chaussée se termine et le magnifique étage sera rénové dans une seconde phase de travaux.
La maison dispose d’un terrain de 5700 m2 principalement côté terrasse au sud, dont une partie boisée.
Elle se trouve légèrement à l'écart avant d'arriver au hameau, dans un cadre verdoyant et cocooning.
Une cinquantaine d’habitants vivent dans ce hameau niché entre deux collines, avec une moyenne d’âge d’environ 40 ans. Il est calme et en même temps dynamique.
Dans un écohameau à quelques pas, un collectif de femmes travaillent sur des plantations d'herbes aromatiques et médicinales.
Par ailleurs, Saint-Jean-de-Paracol abrite l’Association L’Ortie qui œuvre depuis plus de 20 ans dans l'éducation à l'environnement pour la découverte du monde végétal (plantes médicinales, plantes sauvages…).
Un projet évolutif
Retour vers la sobriété et la simplicité
Avec peu, on peut faire beaucoup !
Volontairement simple mais pas moins chaleureuse et confortable, cette belle et saine ancienne grange en pierre est rénovée avec des matériaux de seconde main.
Notre démarche et éthique éco-responsable guide tous les travaux intérieurs et extérieurs mais aussi la vie du lieu au quotidien (plus de détails ici).
Transformée en lieu d'accueil et de ressourcement, c'est un lieu en évolution... pour votre propre évolution.
Les différents outils pour
vous reconnecter à votre corps
Expérimentez le massage indien de tradition ayurvédique au travers de deux massages : Abhyanga (massage du corps entier) et/ou massage des pieds avec le bol Kansu.
Recevez une initiation à la pratique du massage bien-être pour ensuite le mettre en pratique dans votre cadre familial et/ou amical.
Découvrez la cohérence cardiaque pour réguler le système nerveux autonome (notre pilote automatique) et réduire l’intensité des effets du stress sur votre organisme.
Vivez la présence attentive sur ce qui se déroule en vous (sensations, pensées, émotions...) ou en dehors de vous (monde environnant, bruits, événements…).
Découvrez l’automassage chinois “Qi-Gong” afin d’équilibrer vos énergies pour bien débuter votre journée.
Les différentes activités créatives pour
vous reconnecter à votre enfant intérieur
Lâchez-vous au travers de différentes activités manuelles et artistiques (somptueux tableaux ou fresques en relief, peinture sur écorce ou galets, faux vitraux…).
Fabriquez des cosmétiques ou produits d’entretien bio.
Expérimentez la force de l’écriture, du collage, du dessin en tant que mode d’expression des émotions et ressentis avec le journal créatif.
Trouvez votre Ikigaï pour redonner du sens à votre vie et trouver votre raison d’être.
Amusez-vous avec les différents instruments que vous trouverez à la Source Claire : flûte et tambours amérindiens, bols tibétains, bols de cristal, calebasse, didjeridoo et bien d'autres !
Jouez au Jeu de la Transformation, un formidable outil pour éclairer votre vie !
Les différentes façons de
vous reconnecter à la nature
et à une nourriture saine
Émerveillez-vous et reconnectez vos sens en balades ou visites de lieux remarquables et hautement énergétiques à moins de 30 mn d'À la Source Claire, tels que le Château de Puivert, la forêt de Nébias, Alet-les-Bains, Rennes-le-Château, Rennes-les-bains.
Découvrez le monde fascinant des abeilles avec Jean-Philippe (selon la saison).
(Ré)ancrez-vous au contact de la terre et prenez part à l’évolution du lieu en participant à des activités de jardinage. Laissez aller votre créativité sur le vaste terrain !
Participez à l’élaboration de repas simples, équilibrés et anti-inflammatoires, avec indice glycémiques bas, afin d’optimiser votre système immunitaire et votre mental.
(Atelier Fresques et décorations en relief)
“Une journée découverte pour réaliser des fresques murales.
Une parenthèse magnifique.
Je suis repartie avec mes "œuvres" légère et regonflée. Un lieu et des personnes très accueillantes, attentives à l'autre.”
Pascale
Tourisme local
Un endroit attractif et dynamique
Différents endroits pour se restaurer (restaurants, cafés associatifs) sont présents non loin du hameau et de très nombreuses
animations artistiques, musicales ou en relation avec l’écologie et l’environnement ont lieu toute l’année dans les environs.
De nombreux chemins de randonnées jalonnent les alentours, certains passant devant la maison.
Le hameau se trouve près de lieux remarquables à découvrir, et se situe notamment à :
12 mn d’Espéraza et de toutes ses commodités et commerces, ainsi que son grand marché animé tous les dimanches,
Rien n'est figé et défini,
la vie n'est que mouvement
Les évolutions à venir
À la Source Claire est comme une extension de nous-mêmes : en évolution, en transformation et en adaptation permanentes. Elle nous connecte au mouvement de la Vie.
Ce projet est devenu au fil du temps une œuvre collective où le passage de chacun laisse une empreinte et contribue également à l'évolution du lieu.
Un compagnon de vie m'a rejointe il y a un an pour cette belle aventure : Jean-Philippe. Nous faisons tous les travaux à deux.
Nous avons de nombreux projets futurs sur ce lieu, que ce soit sur les terrains ou dans la maison, que vous découvrirez en détail ici.
Le plus conséquent sera l'aménagement de l’étage de 110 m2 afin de le transformer en une chaleureuse grande salle polyvalente avec parquet bois et disposant d’un coin salle d’eau/toilettes.
Animateurs, thérapeutes, conférenciers, artistes, vous pourrez ainsi louer cette salle d'activité pour vos groupes, à la journée ou sur plusieurs jours.